Писано е...

Здравейте слава на Йехова,имам вапрос на който не знам отговора,дано ми помогнете.Днес за прав пат постих,доста трудно но се справих,понеже се затруднявам въпроса ми е има ли смисъл ако постя дори и само ден.Примерно в седмицата веднъж.Ще имам ли пак благословение ако го правя един път но примерно всяка седмица.Благодаря предварително на всички които ще ми помогнат за истината.

.
здравей, Денис...

благодаря за въпроса, който засяга нещо съвсем практично. Постът има две страни - физическа и духовна. Физическата засяга нашето здраве - със сигурност, ако оставим тялото без прием на външна храна, то почва да се очиства вътрешно. Периодичното гладуване (веднъж седмично или месечно), помага да се очисти кръвта и различните токсини натрупани в организма - било то от храни, от замърсен въздух, или химични отрови. Живеем в доста замърсен свят, особено в големите градове, храните които ядем са пръскани със всякакви торове, а транспортът и промишлеността бълват всякакви отработили газове. Затова е полезно да даваме на нашето тяло и неговите пречиствателни станции (черния дроб, бъбреците) периодични почивки. Бих препоръчал 24 часов пост веднъж седмично, а ако имате ясно изразени здравословни проблеми, може да опитате двудневен или тридневен пост веднъж месечно. Храненето веднага след поста не трябва да е изобилно - това изведнъж претоварва тялото. По време на поста може да приемате лично приготвени (не купешки) зеленчукови сокове, като не е желателно плодови. От изключителна помощ, без претоварване е вариантът да премахнете вечерята от менюто си, като получавате голям период от време без храна - от обяд, до закуска, и така последните най трудни часове прекарвате в сън. Това е много здравословно, приложимо е ежедневно, а тялото ще ви се отблагодари със спокоен, непробуден сън нощем (вижте и здравния раздел във форума).

Сега относно втората страна на поста - ако няма духовен смисъл, той си остава просто едно гладуване. Героите в Библията са постили при тежки проблеми, и са отправяли горещи молитви към Бог. Точно молитвата е духовния елемент, който се добавя към гладуването и го прави духовен пост. Ще посочим няколко извънредно тежки случая, при които се провъзгласи пост:

И Йона, като започна да върви през града един ден път, викаше и казваше: Още четиридесет дни и Ниневия ще бъде съсипана. И Ниневийските жители повярваха в Бога, и прогласиха пост и се облякоха с вретище, от най-големия между тях до най-нищожния, понеже вестта бе стигнала до Ниневийския цар, който като стана от престола съблече одеждата си, покри се с вретище, и седна на пепел. И обяви и прогласи из Ниневия с указ от царя и от големците му, с тия думи: Човеците и животните, говедата и овцете, да не вкусят нищо, нито да пасат, нито да пият вода; но човек и животно да се покрият с вретище; и нека викат силно към Бога, да! да се върнат всеки от лошия си път и от неправдата, която е в ръцете им. Кой знае дали Бог не ще се обърне и разкае, и се отвърне от лютия Си гняв, та да не погинем? И като видя Бог делата им, как те се обърнаха от лошия си път, Бог се разкая за злото, което бе рекъл да им направи, и не го направи. (Йона 3:4-10)

Сетне дойдоха всичките люде, за да предумат Давида да яде хляб, докато беше още видело; но Давид се закле, казвайки: Така да ми направи Бог, да! и повече да притури, ако вкуся хляб, или какво да било нещо, преди да зайде слънцето. (2 Царе 3:35)

Тогава Мардохей заръча да отговорят на Естир: Не мисли в себе си, че от всичките юдеи само ти ще се избавиш в царския дом. Защото ако съвсем премълчиш в това време, ще дойде от другаде помощ и избавление на юдеите, но ти и бащиният ти дом ще погинете; а кой знае да ли не си дошла ти на царството за такова време каквото е това? Тогава Естир заповяда да отговорят на Мардохея; Иди, събери всичките юдеи които се намират в Суса, и постете за мене, не яжте и не пийте три дни, нощем и денем; и аз и момичетата ми ще постим подобно; тогава ще вляза при царя, което не е според закона и ако погина, нека погина. И тъй, Мардохей отиде та извърши всичко, що му бе заповядала Естир. (Естир 4:13-17)

И като служеха на Господа и постеха, Светият Дух рече: Отделете ми Варнава и Савла за работата, на която съм ги призовал. Тогава, като постиха и се помолиха, положиха ръце на тях и ги изпратиха. (Деяния 13:2,3)

Основната цел на постенето е духовната връзка с Бог, а от личен опит мога да потвърдя, че човек става по спокоен, по кротък, и бих казал по мъдър. Ще забележите, че молитвите ви ще бъдат по дълбоки, и ще се доближите до Бог. Желая ви успех във духовния живот...



.